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Terapia "realidad" para la drogadicción

Los tratamientos más utilizados y estadísticamente probados para la adicción a las drogas se denominan terapias "basadas en las evidencias" debido a la aprobación del gobierno riguroso. Estas terapias incluyen sesiones uno-a-uno de consejería, discusiones de grupos de pares, y terapia familiar. Sin embargo, existen otros tratamientos de drogadicción de gran éxito que los médicos de rehabilitación usan todos los días para tratar a sus pacientes.

Uno de estos métodos se conoce como terapia basada en la realidad. Este grupo de tratamientos está diseñado para dos propósitos principales. El primero es imitar el mundo "real" al cual los adictos regresarán después de completar sus programas de tratamiento intensivo en clínicas de rehabilitación. El segundo propósito es enseñar a los adictos estrategias de afrontamiento y de resolución de problemas para enfrentar los desafíos inevitables de una vida libre de drogas.

Entornos del mundo real

Uno de los problemas que especialistas en rehabilitación deben abordar es la diferencia entre el ambiente clínico y el mundo exterior. Los adictos pueden ser capaces de comprometerse a sus terapias y tomar decisiones positivas en escenarios supervisados, pero se hace mucho más difícil mantener la sobriedad en un mundo lleno de drogas.

Para hacer la transición a la vida cotidiana más fácil para los adictos en recuperación, las terapeutas buscan crear ambientes clínicos que imitan el mundo exterior lo más cerca posible. Los pacientes hospitalizados en centros de rehabilitacion de drogas cocinan, limpian, compran y administran sus espacios de vida en las clínicas tal como lo harían en sus casas o apartamentos. En algunos casos, pueden incluso hacer sus propias citas y manejar sus propios horarios durante sus estancias de treinta a noventa dias en la clinica de rehabilitacion de drogas.

La creación de este tipo de entornos realistas permite a los adictos a crear los cambios mentales y emocionales positivos para la vida cotidiana.

Resolución de Problemas

La filosofía básica de la terapia basada en la realidad es que cada persona debe vivir en un mundo lleno de otras personas. Todo el mundo debe satisfacer sus propias necesidades sin perjudicar a otras personas o lo que les impide satisfacer sus necesidades. Lo que esto significa es que cada uno va a encontrarse con algunas situaciones que se pueden controlar y otras que no pueden controlar. Los adictos que se someten a terapia de realidad aprenden a reconocer la diferencia y actuar apropiadamente.

terapia realidad para la drogadiccion

Por ejemplo, los alcohólicos que beben cuando están estresados pueden no ser capaces de controlar todos los factores de estrés en sus vidas. Tal vez no sean capaces de controlar sus cargas de trabajo, o los comportamientos negativos de ciertos miembros de la familia y amigos. Para estas situaciones, desarrollan mecanismos de supervivencia que les permitan aliviar el estrés sin recurrir al alcohol.

Sin embargo, otros factores de estrés están bajo su control. Ellos pueden ser capaces de romper los lazos con la gente negativa, o pueden dejar los puestos de trabajo que implican un estrés constante. Los alcohólicos que se someten a terapia de realidad aprenden a reconocer este tipo de situaciones y tomar decisiones proactivas para cambiar o evitarlas. Mediante el ejercicio de control de esta manera, evitan las tentaciones para beber.

En general, la terapia de realidad es uno de los muchos métodos de tratamiento eficaces para la adicción a las drogas. Si actualmente estas sufriendo de una adicción, no es necesario luchar solo. Usa nuestros enlaces para obtener una consulta con un especialista en adicciones dedicado.

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